Elma sirkesi kanıtlanmış faydalarıyla bir ilaç kadar güçlü olabilen doğal bir kaynaktır.
Buzdolabınızda her daim bulunması gereken elma sirkesinin faydalarından bahsedeceğiz. Elma sirkesi faydalarının yanı sıra kan şekerini kontrol altında tutar.
Kilo vermek isteyenler için iyi bir tercihtir ayrıca sivilceye dahi iyi geldiği görülmüştür.
6. Kan Şekerini Düzenler
Elma sirkesi kan şekeri seviyenize fayda sağlar ve insülin duyarlılığını bile artırabilir. Bir bardak suyla bir ile iki yemek kaşığı sirkeyi seyrelterek ve kan şekeri seviyelerini sabit tutmak için yemeklerden önce tüketerek elma sirkesi içmeyi deneyin.
Mantarla Savaşır
Ayak tırnağı mantarı, kaşıntısı veya mantar enfeksiyonları elma sirkesi yardımıyla kolayca tedavi edilebilir. Antifungal sprey oluşturmak, en etkili elma sirkesi kullanımlarından biridir. Diğer mantarla mücadele bileşenleriyle birlikte, semptomları azaltabilir ve hızlı bir şekilde rahatlama sağlayabilir.
Sivilcelerden Kurtulun
Cilt için elma sirkesinin faydaları arasında akne tedavisi ve oluşumunu azaltmak yer alır. Antibakteriyel ve iyileştirici özellikleriyle bilinen elma sirkesi, akne nedenli bakterileri öldürerek cilt sağlığına fayda sağlar. Elma sirkesi tonikten faydalanın.
