Keten tohumunun tarihi aslın da çok eski, Mısır Medeniyeti’ne kadar giden çok güçlü faydaları olan keten tohumunun harika faydalarını öğrenme zamanı!
Keten tohumunu yoğurtla tüketebilirsiniz. Bu karışım ayrıca kilo kontrolü içinde faydalıdır.
Keten tohumunun faydalarına geçmeden önce bir püf nokta daha yatmadan önce bir bardak suya bir yemek kaşığı keten tohumu ekleyin. Ve sabah aç karna için.
6. Sıcak Basmasına İyi Gelir
Özelliklerde kadınların yaşadığı bu duruma karşı keten tohumu son derece koruyucu. Önerilen şey meyve suyuna ya da yoğurt 2 çorba kaşığı keten tohumu eklenip tüketilmesi. Bu konu hakkında yapılan araştırmadan %57 oranında sıcak basmasının düştüğü görülmüş.
sıcak basması
