Diz ağrısı, eklem ağrısı hangisi olursa olsun zorlayıcı olabiliyor. Yaş ilerledikçe farklı sağlık problemleri ortaya çıkıyor ve bunların başında da kemik, eklem ve diz ağrıları oluyor.
Neyse ki bu ağrıları geçirecek ve yaşlılık günlerini güzel geçirmenizi sağlayacak doğal bir yöntem bulunuyor.
Tüm vücudun ağırlığını taşıdığı için ve tüm hareketlere destek verdiği için en çok dizlerde sorun çıkıyor. Eklemler de kötü oturma, durma pozisyonları ve fazla çalışmaktan dolayı zamanla aşınıyor.
1. Diz Ağrısı
Diz ağrısı, her yaştan insanı etkileyen yaygın bir şikayettir. Diz ağrısı, yırtılmış bir bağ veya yırtık kıkırdak gibi bir yaralanmanın sonucu olabilir. Artrit, gut ve enfeksiyonlar dahil tıbbi durumlar da diz ağrısına neden olabilir.
Birçok küçük diz ağrısı türü, kişisel bakım önlemlerine iyi yanıt verir. Fizik tedavi ve dizlik de ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak bazı durumlarda diziniz cerrahi onarım gerektirebilir. Size vereceğimiz tarif doğal destekleyici bir tariftir ancak doktor kontrolünü es geçemezsiniz, geçmemelisiniz!
