Diz ağrısı gerçekten zorlayıcı olabilir. Öncelikle sizi diz ağrısı konusunda bilgilendireceğiz sonrasında ise ağrıları hafifleten bir tarif paylaşacağız.
Tabii ki en başta iki uyarıya dikkat, belirtileriniz güçlü bir şekilde devam ediyorsa vakit kaybetmeden alanında uzman bir hekime görünmeniz gerekiyor.
İkinci uyarı ise; Zencefil kullanımına uygun olmanız. Bazen alerjik vb. ilaç kullananlar ya da herhangi bir sebeple uygun olmayanlar tarifi kullanmamalıdır.
2. Diz ağrısı için risk faktörleri nelerdir?
Aşağıdaki durumlarda diz ağrısı geliştirme olasılığınız diğerlerinden daha fazladır:
- kilolu olmak
- zayıf veya sıkı bacak kaslarına sahip olmak
- belirli sporları yapmış olmak, örneğin: geçmişte futbol veya basketbol oynarken daha önce dizini incitmeniz yani hikayenizin olması
