‘Altın süt‘ diye bir şey duydunuz mu? Hindistan cevizi sütü ve yağına baharatlar ve otlar katarak elde edebileceğiniz bu karışım hem çok lezzetli hem de çok zengin bir besin kaynağı oluyor.
Ayrıca sağladığı faydalar da cabası!
Bu karışımı günün her saati içebilirsiniz ama çoğu kişi sabah kalkınca boş mideye ve yatmadan hemen önce içmeyi tercih ediyor.
2. Bu sihirli kremamsı içecek bir çok fayda sağlıyor.
Bizde sizinle bu içeceğin nasıl yapıldığını ve faydalarını paylaşmak istedik. Aslında hindistan cevizi sütü, hindistan cevizi yağı, kök zencefil, zerdeçal ve karabiber karışımından oluşuyor.
Tatlandırıcı olarak da bal ekleyebilirsiniz. Zerdeçal bu karışımdaki en güçlü malzeme ve bir çok tedavi edici özelliği bulunuyor.
Geleneksel olarak süt şeklinde yapılan bu içeceği ya da karışımı yemeklere, çaylara ve çorbalara da ekleyebilirsiniz.
