Bazı insanlar böbrek taşlarının doğum kadar ağrılı olduğuna inanır, ki bu doğru, ancak böbrek taşlarının neyden yapıldığını ve onlardan nasıl kaçınılacağını biliyor musunuz?
Bu yazıda böbrek taşları hakkında tuhaf, ürkütücü ve hatta “şok edici” gerçekleri araştıracağız.
Yazının devamında hiç duymadığınız bilgileri veriyor olacağız. Sonraki butonuna basarak yazının tamamını ihmal etmeyin. Böbrek taşı konusu ciddi bir konudur.
Birkaç farklı taş türü vardır
Kalsiyum, sistin ve ürik asit, böbrek taşlarının dört ana formudur. Kalsiyum çeşidi en yaygın olanıdır ve tüm taşların yaklaşık %80’ini oluşturur.
Bir kişi tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonu geçirdiğinde, struvit taşları gelişebilir. İdrar aşırı asidik hale geldiğinde ürik asit taşları oluşur. Tüm böbrek taşları arasında en sıra dışı olan sistin taşlarına genetik bir hastalık neden olur.
Doktorlar, kalsiyum ve sistin taşlarının tedavi edilmesinin özellikle zor olduğunu açıklıyor. Taşlar diğer böbrek taşlarına göre daha yumuşak ve büyüktür ve böbrekte idrarın toplandığı tüm alanı sarabilir. “Staghorn taşları”, belirli açılardan bakıldığında boğa boynuzlarına benzedikleri için bu şekilde adlandırılmıştır.
Uygun ekipmana sahip değilseniz, özellikle ürik asit taşlarını teşhis etmek zor olabilir. Ürik asit ve kalsiyum taşlarının görünüşleri sıklıkla aynı olmasına rağmen, ürik asit taşları bir röntgende görülemez. Tanı koymak için sıklıkla bir BT taraması kullanılır.
Böbrek taşları çok çeşitli renklerde mevcuttur
Böbrek taşları çeşitli renklerde görünebilse de, böbrek taşlarının çoğu sarımsı bir görünüme sahiptir ve bazılarının iç bölgeleri daha koyudur. Böbrek taşlarının yüzeyi, bileşimlerine bağlı olarak düz veya pürüzlü olabilir.
Böbrek taşları çeşitli şekil ve boyutlarda olabilir
Böbrek taşı düşürmenin doğum kadar acı verici olabileceğini duymuş olabilirsiniz ve bu bazı durumlarda doğru olsa da rahatsızlık düzeyi, geçen taşın şekline ve boyutuna bağlı olarak değişir.
Böbrek taşlarının boyutları bezelye büyüklüğünden golf topu boyutuna kadar değişebilir, ancak bu oldukça nadirdir. Guinness Dünya Rekorları’na göre, şimdiye kadar kaydedilen en büyük böbrek taşı, en geniş noktasında 13 cm olarak ölçüldü.
Vücudunuzda herhangi bir rahatsızlığa neden olmadan çok az taş hareket edebilse de, taşlar ne kadar büyükse, o kadar fazla acıya neden olur.
Bazı öğünler taş oluştursa da kalsiyum bunlardan biri değildir
İronik olarak, böbrek taşlarının sıklıkla kalsiyumdan oluşmasına rağmen, yüksek kalsiyumlu bir diyetle üretilmezler. Sağlıklı bir yetişkin için önerilenden çok daha fazla kalsiyum tüketmediğiniz sürece, kalsiyumun normalde taş gelişimi üzerinde bir etkisi yoktur.
Su taşları uzak tutmaya yardımcı olabilir
Tuz, böbrek taşına neden olabilir. Ancak bol su içmenin onları önlemeye yardımcı olabilir. Yeterince su içmemenin böbrek taşlarının %50’sine katkıda bulunan bir faktör olduğuna inanılmaktadır. Hastalara her gün 2,5 litre (yaklaşık 10,5 bardak) idrar üretecek kadar su içmelerini veya idrarlarını çok açık sarıdan çok açık tutmaya gayret etmelerini öneriyoruz.
Böbrek taşları diğer mevsimlere göre yazın ve daha sıcak iklimlerde daha sık görülür
Yazın “böbrek taşı mevsimi” olarak bilinmesinin iyi bir nedeni, böbrek taşı riskinin artmasıdır.
Sıcaklık nedeniyle susuzluk daha sıcak ortamlarda daha yaygındır ve bu da daha fazla böbrek taşına yol açar. Bol su için, özellikle hava sıcaksa!”
Egzersiz yaparken, örneğin yoga yaparken düzenli olarak çok terliyorsanız, yeterince sıvı içtiğinizden emin olun.
Bir böbrek taşı hayatlarının bir noktasında her on kişiden birini fazlasıyla etkileyecektir
Böbrek taşları maalesef oldukça yaygın. İstatistiklere göre erkeklere kıyasla kadınların böbrek taşı insidansının daha düşük olduğunu görülmektedir. Antidepresan Suistimali Hayatınızı Tehlikeye Sokabilir
böbrek taşı böbrek taşları hakkında bilinmeyenler
Son değişiklik: 14 Nisan 2022
