Herkes bir noktada endişelenir ve depresyona girer, ancak bu semptomların ele alınması gereken çok daha büyük bir sorunun nedeni olduğu durumlar vardır. Bunlar, tanıdığınız birinin yardıma ihtiyacı olabileceğini gösteren en önemli uyarı işaretleridir.
Bu uyarıları dikkate almamanın çok ciddi sonuçları olabilir. Dolayısıyla bu durumu yaşamak ya da yaşayan birine tanık olmak son derece önemlidir. Başa çıkamadığınız durumlarda seviye değişebilir.
Bunun en basit örneklerine dikkatinizi çekmek istiyoruz.
2. Olumsuz Tutum
Bir noktada, herkes bir şeyde başarısız olur. Bu, insan varlığının doğal bir parçasıdır, ancak birinin kişiliğinin bir parçası olduğunda buna dikkat etmeniz gerekir. Değersizlik veya pişmanlık duyguları, bunlara belirli bir nedenle eşlik ettiğinde normaldir.
Düzenli olarak kendilerini küçümseyen ve davranışlarını eleştiren kişilerin derin bir depresyon yaşama olasılığı daha yüksektir. Depresyon müdahale olmadan ilerledikçe, o kişinin olumsuz düşünmeye ve konuşmaya devam etmesi daha doğal hale gelir. Bu olduğunda, destek alma gerekir. Depresyon sessiz bir katildir, insanı yavaş yavaş tüketir ve insanlar uyarı işaretlerini ancak çok geç olduğunda anlarlar.
