Yemeklerimize lezzet katmak için kullandığımız limon, tuz ve karabiber aynı zamanda birçok sağlık sorunu aşmamıza yardımcı olabilir.
Bu besinler sağlığınıza iyi gelecek doğal reçetelerdir.
İşte karşınızda limon, tuz ve karabiber ile kurtulabileceğiniz birkaç sağlık sorunu.
Soğuk Algınlığı
Photo by Pixabay from Pexels
Soğuk algınlığını büyük bir bardak kaynamış suya yarım limonu ilave ederek giderebilirsiniz. Suyu soğuması için 10 dakika beklettikten sonra limonu içinden çıkarın.
Suya bir çorba kaşığı organik bal ekleyin. Bu karışımı etkisini görene dek ihtiyaç duyduğunuz kadar içebilirsiniz.
Boğaz Ağrısı
Limon, tuz ve karabiber boğaz ağrısına çok iyi gelir. Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı kara biber, 1 çay kaşığı deniz tuzu, 1 yemek kaşığı limon suyu ekleyin.
Bu karışımla günde birkaç kere gargara yapın. Bu karışım boğazınızın yumuşamasına, ağrının ve öksürüğün azalmasına yardımcı olacaktır.
Astım Atağı
Astım şikayetiniz varsa, kaynayan suya 2 karanfil tomurcuğu, 15 fesleğen yaprağı ve 10 tane karabiber ekleyin.
Yaklaşık 15 dakika kadar kaynatın. Ardından karışımı cam bir kavanoza döküp içine 2 yemek kaşığı bal ekleyin.
Bu kavanozu buzdolabında 2 haftaya kadar tutun. Tadığını iyileştirmek için süt ilave edebilirsiniz. Bu karışım sayesinde astım ataklarınız azalacaktır.
Mide Bulantısı
Mide bulantısı için, bir çay kaşığı karabiber ile bir yemek kaşığı limon suyunu büyük bir bardak ılık suya ilave edin. Bu karışım midenizi rahatlatarak mide bulantınızı azaltacaktır.
Burun Tıkanıklığı
Photo by Public Domain Pictures from Pexels
Burun tıkanıklığı çekiyorsanız, eşit miktarda karabiber, kakule tohumu, tarçın ve kimyonu karıştırarak tıkanmış burnunuzu rahatlatabilirsiniz.
Toz haline gelene kadar hepsini karıştırın. Hapşırana kadar karışımı yavaşça koklayın. Bu hapşırmalar burun tıkanıklığınızı giderecektir.
Burun Kanaması
Burun kanaması yaşıyorsanız biraz limon suyunu bir pamuğa dökün. Pamuğu burun deliğinize yerleştirin.
Boğazınıza kan kaçmasını önlemek için başınızı hafifçe öne eğin. Kanama anında duracaktır.
Diş Ağrısı
Photo by Oleg Magni from Pexels
Diş ağrısı için yarım çay kaşığı toz karabiberi yarım çay kaşığı karanfil yağı ile karıştırın. Bu karışımı ağrıyan dişe uygulayın.
Ayrıca diş ağrısı yaşıyorsanız, asitli ve şekerli yiyecekleri tüketmekten kaçının.
Safra kesesi Taşı
Safra kesesi taşları, sindirim sıvılarının birikintilerinin sertleşmesi ile oluşur. Safra kesesi taşları, sindirim sisteminizi tıkadıkları için çok acı verici olabilir ve genellikle ameliyatla alınır.
Bununla birlikte, onlardan kurtulmanıza yardımcı olabilecek bazı doğal yollar da vardır. Taşları çözmek için, eşit miktarda karabiber ve limon suyu ve üç katı kadar zeytin yağını karıştırıp kullanabilirsiniz.
doğal reçeteler grip için öneriler karabiber faydaları karabiber limon karışımı neye iyi gelir limon karabiber öksürük limon karabiber zayıflatıyor Limon ve Tuz ile Kurtulabileceğiniz 8 Hastalık tuz karabiber karışımı
Son değişiklik: 25 Haziran 2022
