Ayak üşümesi konusunda ilk aklınıza gelen havanın soğuk olduğu olabilir ancak bazen bir hastalığı da işaret edebiliyor.
Ayak üşümesi çoğunlukla mevsim değişikliği havanın soğuması ve kansızlık(anemi) sebebiyle görülür. Peki bazı durumlarda farklı nedenlerden de kaynaklanan ayak üşümesi hakkında neler biliyorsunuz.
Bazı kişiler soğuk havaya karşı çok daha hassastır ve ilk ayaklarına vurabilir. Diğer yaygın sebebi ise kansızlıktır. Bu konuda doğru yorum için test yaptırmalısınız.
3. Yoğun Stres
Stres insanı kanser bile edebilir! Stres aşırıya çok kaçarsa çok tehlikelidir. Bazen bir şeyi kafaya takarsınız sinirsel olarak vücudun bir yerine vurur bu bazen ayak üşümesi olabilir. Hiçbir zaman kendinizi strese teslim etmeyin.
Stres kronikleşirse ve düzeyi artmaya devam ederse artık vücutta bazı belirtiler ortaya çıkabilir. Stres olan kişilerde kronik stres görülme riski her zaman vardır. Bu noktada hayatınızı değiştirmek için bir şeyler yapmalısınız.
