Ateşiniz varsa vücut enfeksiyonla savaşıyor demektir. Bu noktada vücudunuza destek olmalısınız, köstek değil!
Eğer ateşiniz 38 derece ise ateşiniz var demektir. Bu noktada saatte bir yahut iki saatte bir kontrol yapılmalıdır. Ateş yükselmesinin farklı nedenleri olabilir. Ancak ateş düşmüyorsa ve yükselme eğilimi gösteriyorsa hastalık belirtisidir. Unutmayın 39 derece ve üstünde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
Koronavirüs’ün belirtilerinden biri de yüksek ateştir. Bu sebeple dikkatli olmalısınız. Ateşiniz yükseldiğinde yapmamanız gereken bazı şeyler vardır. Vücutta enfeksiyonla savaşırken, ona yardımcı olmanız gerekiyor.
7. Uyumaktan Kaçınmak
Ateşiniz varsa dinlenmeli ve uyumalısınız. Yürümek, hareket halinde olmak, benim bir şeyim edasında dik durmaya çalışmak kendinize yapacağınız kötü şeylerden biridir. Bağışıklık sistemi enfeksiyonla savaşırken çok fazla enerji harcar. Siz uyurken beden o enerjiyi kazanmak için onarıma başlar. Uyumak çok bir tercih iken uyumamak hastalığı güçlendirebilir. Uykunuzu İyi Almadığınızda Ortaya Çıkan 5 Durum
