Ateşiniz varsa vücut enfeksiyonla savaşıyor demektir. Bu noktada vücudunuza destek olmalısınız, köstek değil!
Eğer ateşiniz 38 derece ise ateşiniz var demektir. Bu noktada saatte bir yahut iki saatte bir kontrol yapılmalıdır. Ateş yükselmesinin farklı nedenleri olabilir. Ancak ateş düşmüyorsa ve yükselme eğilimi gösteriyorsa hastalık belirtisidir. Unutmayın 39 derece ve üstünde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
Koronavirüs’ün belirtilerinden biri de yüksek ateştir. Bu sebeple dikkatli olmalısınız. Ateşiniz yükseldiğinde yapmamanız gereken bazı şeyler vardır. Vücutta enfeksiyonla savaşırken, ona yardımcı olmanız gerekiyor.
4. Aç Kalmak
Ateşli iken bir şeyler yemek zor gelebilir. Ateşli bir vücut daha fazla kalori yakar, metabolizmanız hızlanır dolayısıyla vücudu beslemelisiniz. Sağlıklı beslenerek vücudunuzun ateşle olan savaşında ona destek olun. Kesinlikle aç kalmayın. Uzun süren açlık bağışıklık sisteminin iyice zayıflamasına yol açabilir.
