Toplumda birçok insanda sık görülen anksiyete bozukluğu günlük yaşam hakkında yoğun endişe veya gerginlik duygularına neden olur.
Bu durumda hayat mücadelesinin yanında bir de duygularla mücadele durumu eklenir. Yaşamın her anı etkilenmeye başlar ve malesef kişisel ilişkileri de etkiler. Son zamanlarda bu anksiyete bozukluğu durumu çok yaygınlaşmıştır. Çok fazla kişide görülmesine karşın ABD’de yapılan bir araştırmaya göre kadınlarda görülme oranı daha fazladır.
Kaygıyla yaşamak zordur. Zamanla baş edilemez hale gelebilir. Ancak bu durumla savaşabilir ve tedavi görebilirsiniz. Bu yazıda genel bir bakış ve seçenekleri değerlendiriyoruz.
2. Teşhis, Tedavi ve İyileşme Süreci
Öncelikle şunu önemle belirtmeliyiz ki eğer bu durumu aşamıyorsanız profesyonel bir destek almanız yararınıza olacaktır.
Altı aydan fazla uzun süren bir süreç varsa destek almazsanız işler sizin için daha kötüye gidebilir. Lütfen kendi başınıza ya da bir tavsiye üzerine antidepresan kullanmayınız. Yine farklı ilaçlar konu ne olursa olsun doktorunuza görünmeden kesinlikle kullanmayınız.
