Akıllı telefonlar artık bir parçamız gibi onlar olmadan bir saniye bile geçiremez hale geldik.
Üstelik sadece konuşmak için değil zaman içerisindeki yenilikler bizi sürekli kontrol hissi ile yanıp tutuşan bireylere dönüştürdü.
Akıllı telefonlarla ilgili dikkat etmeniz gereken bazı şeylerden bahsedeceğiz. Akıllı telefonlar faydalı ve hayatı kolaylaştırıyor ama bazen çok ciddi sorunları da tetikleyebilir.
5. Sürekli Aşağıya Bakmak Boyun Ağrılarını Tetikliyor
Ekrana bakmak için boynunuzu öne doğru eğdiğinizde, servikal omurganızdaki stres yavaş yavaş artar. Ve zaman geçtikçe boynunuzun hissettiği ağırlık, gerçek kafa ağırlığınızdan 5 kat daha fazla olabilir. Bu boyun ağrısı ve duruş anormalliklerine neden olur. Boynunuzu olabildiğince düz tutarak telefonunuzu göz hizasında tutun.
