Altın baharat olarak da bilinen zerdeçal neredeyse insanlığın varoluşundan beri kullanılıyor. Bunun nedeni de besin değerinin çok yüksek olması ve sayısız faydası şüphesiz.

Yemeklere baharat olarak eklenmesinin yanı sıra bir çok sağlık sorunu için de doğal bir tedavi edici olarak kullanılıyor. Düzenli bir şekilde tüketmeye başladığınızda siz de vücudunuzdaki farkı hemen hissedeceksiniz.

Aşağıda zerdeçalla yapılan 5 farklı içecek tarifini bulabilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun. 🙂

5. Karabiberli Zerdeçal Suyu

Malzemeler:

  • 1 yemek kaşığı zerdeçal
  • Yarım çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı zeytinyağı (isteğe bağlı)

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri bir bardak suda karıştırın ve hemen için.

Karabiberli Zerdeçal Suyu
Özgün yazılar ve çevirilerle hayatları renklendirmeye çalışan 'iyi niyetli' blog.
Hoşunuza gidebilir
youtube banner