Karaciğer, vücudumuzdaki en hayati organlardan biridir ve sağlıklı işleyişi için doğal çözümlere yönelmek günümüzde daha da popüler hale gelmiştir. Bu doğal çözümlerden biri de, binlerce yıldır alternatif tıpta kullanılan çörek otudur.
Çörek otu, bilimsel adıyla Nigella sativa, binlerce yıl öncesinden beri kullanılan ve ‘bereketli tohum’ olarak da bilinen bir şifalı bitkidir. Özellikle Orta Doğu, Güney Asya ve Akdeniz bölgesinde popüler olan bu küçük siyah tohum, pek çok sağlık yararına sahiptir ve geniş çapta kullanılmaktadır.
Çörek otu, özellikle karaciğer sağlığını desteklemek için çeşitli yollarla tüketilebilir. İşte karaciğer onarımına katkıda bulunan çörek otunu tüketmenin bazı yolları:
4. Bağışıklık Sistemi Desteği
Çörek otu, bağışıklık sistemini güçlendiren özellikleriyle bilinir. Özellikle grip ve soğuk algınlığı mevsimlerinde tüketilmesi, hastalıklarla savaşan hücrelerin aktivitesini artırarak hastalıklara karşı koruma sağlayabilir. Ayrıca, alerji semptomlarının hafifletilmesinde de etkili olabilir.
