Diş fırçasını temiz tutmak son derece önemli. Birçok farklı yöntem olsa da en başarılı pratik ipuçlarını sizler için hazırladık.
Dişlerinizin bakımı için düzenli fırçalamalı ve mümkünse diş ipi kullanmalısınız. Temel prensiplere özen gösterirseniz dişlerinize de diş fırçanıza da iyi bakarsınız.
İşte temiz bir diş fırçası için işinize yarayacak 4 süper ipucu!
3. Şüphe duyduğunuzda, atın
Diş fırçasının ne zaman değiştirileceğine ilişkin öneriler üreticiye göre değişir. Diş fırçanızı her üç ila dört ayda bir değiştirmenizi öneriyoruz Ancak kılların yıprandığını görürseniz daha erken de değiştirmenizi tavsiye ediyoruz.
Hastaysanız veya ağzınızda mantar, maya veya virüs enfeksiyonu varsa diş fırçanızı değiştirmek çok önemlidir. Fırçanızı tedavinin başında ve sonunda tekrar değiştirin.
Kullandıktan sonra diş fırçasında yaşayan bakteriler anaerobik olarak kabul edilir yani oksijen varlığında ölecekleri anlamına gelir. Bu nedenle, diş fırçanızın kurumasına izin verirseniz, çoğu bakteriyi temizleyecektir.
Ancak, hastalandıktan sonra genel tavsiye diş fırçanızı değiştirmenizdir. Kalan bakterilerin yeniden enfeksiyona yol açmamasını veya aile üyelerine geçmemesini sağlamak için kolay bir çözümdür. Bu, diş fırçanızı kaynatarak veya hidrojen peroksit veya sirke kullanarak temizlemeye çalışmaktan çok daha mantıklı bir yöntemdir.
