Sıcak su torbası nasıl yapılır. Evde sıcak su torbası nasıl hazırlanır? Ve daha birçok detayı sizin için hazırladık. Sıcak su torbası harikadır çünkü boyun ağrısını, sırt ağrısını ve kas ağrılarını hafifletmeye yardımcı olurlar. Genellikle kas ve eklemlerdeki sertliği azaltırlar.
Satılan modeller vardır. Ancak, gerçekten de bazen kendinizi sıcak tutmak için daha ucuz bir alternatif isteyebilirsiniz. Ağrılı bir bölgeye ısı uygulamak için bu hızlı ve pratik çözüm işinize yarar.
Pratik bir şekilde sıcak su torbası nasıl hazırlayacağınızı öğrenin.
2. Geri Dönüştürülmüş Çoraplar
Yeniden kullanılabilir ısıtma yastıkları, kumaştan veya eski çoraplardan da oluşturulabilir. Bunu yapmak için temiz bir pamuklu çorabı (eski veya değil) bir bardak pişmemiş pirinç, kuru mercimek, tuz veya kuru fasulye ile doldurun. Tahılları veya mercimekleri çok sıkı paketlemeyin ve tedavi edilecek alana kolayca hareket edebilmesi için biraz boşluk bırakın. Bittiğinde, çorabın ucunu bir parça iple bağlayın. Tahılların dökülmesini önlemek için çorabın ucunu da bağlayabilirsiniz.
Mikrodalga fırınınıza bağlı olarak, doldurulmuş çorabı mikrodalgada yaklaşık 45 ile 60 saniye veya daha uzun süre ısıtın. Isıtıldıktan sonra artık ısıtılmış çorabı etkilenen bölgeye uygulayabilirsiniz. Soğutma pedi olarak kullanmak için, dondurucuya beş dakika koymanız yeterlidir.
