Güneş yanığı söz konusu olmaması için dikkat etmeniz gerekenler var bir de güneş yağı durumu söz konusunda yapmanız gerekenler…
Güneşe, hazırlıksız çıktığınızda önemli cilt sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz. Bazen çıktığınız bir yürüyüş, bazen bir plaj tatili esnasında etkilerini hafife aldığınız güneş cildinize zarar verebilir. Güneş kremi kullanmadığınız dönemlerde bu sorunlar hızla artıp daha can yakıcı bir hal alabilir.
Güneş yanığına maruz kaldığınız dönemlerde güneşle temasınızın ardından başlayan yanmalar, cildinizde oluşan yaralar ve yanıklar baş göstermeye başlayabilir. Sizinle bazı dermatolog tavsiyelerini paylaşmak istiyoruz.
5. Antioksidan etkisini unutmayın
Güneş yanıkları güçlü UV ışınlarının cildin dış yüzeyini aşması ve dış tabakayı kırmızıya çeviren hasara yol açması ile oluşur. Güneş yanıklarını önlemenin en doğal yok antioksidan içerikli besinlerin tüketimi. Vücudunuzda artan antioksidan yoğunluğu cildinizin hasar görmesine neden olan etkenlerle savaşmanızı kolaylaştırır.
