Fındığın iç kabuklarını çıkarmak son derece kolaydır. Nasıl yapacağınızı size adım adım anlatıyor olacağız.
Fındık, hızlı bir enerji kaynağı ve kolay bir bitki bazlı protein kaynağı sağlamanın yanı sıra, çeşitli başka sağlık yararları da sunar.
Fındık, omega-3 yağ asitleri kaynağıdır. Omega-3’lerin bir dizi kalp-sağlıklı yararı vardır ve kardiyovasküler hastalık geliştirme riskini azalttığı gösterilmiştir.
2. Fındığın iç kabukları nasıl çıkarılır?
Fındıkları kırdıktan sonra bir tepsiye koyun. 160-180 derece bir fırında 10-15 dakika kadar ısıtın. Bu arada kontrol edin tabii ki yanmasın, daha erkende alabilirsiniz duruma göre. Aldıktan sonra kabukların yumuşadığını göreceksiniz kolayca ayıklayabilirsiniz. Bulaşık Makinesindeki Siyah Noktalar Nasıl Temizlenir?
