Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için kan değerlerimizin dengede olması büyük önem taşır. Bu değerlerden biri olan trigliserid, genellikle kolesterol ile birlikte anılır ve kalp-damar sağlığı açısından kritik bir rol oynar.
Peki, trigliserid nedir? Trigliserid yüksekliği ve düşüklüğü ne anlama gelir?
Trigliserid hakkında merak edilen tüm sorulara bilimsel veriler ışığında yanıt vereceğiz.
9. Trigliserid Seviyelerini Etkileyen Diğer Faktörler
Trigliserid düzeyleri sadece beslenme ve egzersizle değil, aynı zamanda şu faktörlerle de etkilenebilir:
- Yaş: Yaş ilerledikçe trigliserid seviyesi artabilir
- Cinsiyet: Kadınlarda menopoz sonrası trigliserid seviyesi artabilir
- Hormonlar: Östrojen ve testosteron düzeyleri etkili olabilir
- Stres: Kronik stres hormonları lipid metabolizmasını etkiler
