Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için kan değerlerimizin dengede olması büyük önem taşır. Bu değerlerden biri olan trigliserid, genellikle kolesterol ile birlikte anılır ve kalp-damar sağlığı açısından kritik bir rol oynar.
Peki, trigliserid nedir? Trigliserid yüksekliği ve düşüklüğü ne anlama gelir?
Trigliserid hakkında merak edilen tüm sorulara bilimsel veriler ışığında yanıt vereceğiz.
3. Trigliserid Yüksekliği (Hipertrigliseridemi): Nedenleri ve Riskleri
Trigliserid yüksekliği, tıbbi adıyla hipertrigliseridemi, kalp hastalıkları başta olmak üzere birçok sağlık sorununa yol açabilir. Peki, trigliserid neden yükselir?
Trigliserid Yüksekliğinin Başlıca Nedenleri
- Aşırı kalori alımı: Özellikle şekerli ve yağlı gıdaların fazla tüketimi
- Alkol kullanımı: Alkol, karaciğerde trigliserid üretimini artırır
- Obezite: Vücut yağ oranı arttıkça trigliserid düzeyi de yükselir
- Fiziksel aktivite eksikliği: Hareketsiz yaşam tarzı
- İnsülin direnci ve diyabet: Kan şekeri kontrolsüzlüğü trigliseridleri artırır
- Genetik faktörler: Ailede yüksek trigliserid öyküsü
- İlaç kullanımı: Beta blokerler, kortikosteroidler ve bazı doğum kontrol hapları
