Narın iltihaplanma, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon ve daha birçok önemli hastalığı önlediği ve doğal bir destekleyici olduğu araştırmalarca ortaya konulmuştur.
Nardan yapılan meyve suyu, yeşil çay ve buna benzer önemli antioksidan kaynaklarını bile geride bırakabilecek güçlü antioksidan kaynağıdır.
Kanıtlanmış bir anti-kanser besin olmasının yanı sıra antioksidan ve anti-enflamatuvar etkileriyle, bu meyve suyunun bu kadar büyük bir üne sahip olması şaşırtıcı değildir.
8. İltihaplanmayı engeller
İltihaplanmanın hemen hemen her sağlık durumu ile ilişkili olduğu bulunmuştur. Nar ve nar suyunun güçlü anti-inflamatuar yeteneklere sahip olduğu bilinmektedir.
Tip 2 şeker hastaları ile yapılan bir başka araştırma da nar suyunun iltihabı azaltma gücünün olduğunu göstermiştir.
