Narın iltihaplanma, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon ve daha birçok önemli hastalığı önlediği ve doğal bir destekleyici olduğu araştırmalarca ortaya konulmuştur.
Nardan yapılan meyve suyu, yeşil çay ve buna benzer önemli antioksidan kaynaklarını bile geride bırakabilecek güçlü antioksidan kaynağıdır.
Kanıtlanmış bir anti-kanser besin olmasının yanı sıra antioksidan ve anti-enflamatuvar etkileriyle, bu meyve suyunun bu kadar büyük bir üne sahip olması şaşırtıcı değildir.
6. Hafızayı geliştirir
Çalışmalar, nar suyunun hafızayı iyileştirme konusunda yardımcı olabileceğini göstermiştir. Meyve suyunda bulunan polifenollerin nöroprotektif olduğu gösterilmiştir.
Araştırmacılar, meyve suyunun işlevsel beyin aktivitesindeki görevle ilişkili artışlarla hafıza işlevini artırdığı sonucuna varmışlardır.
Hayvan çalışmalarından, narın Alzheimer hastalığına karşı savaşmaya da yardımcı olabileceğini ve bu suyu faydalı bir beyin yemi haline getirdiğini gösteren bazı bilimsel kanıtlar mevcuttur.
