Narın iltihaplanma, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon ve daha birçok önemli hastalığı önlediği ve doğal bir destekleyici olduğu araştırmalarca ortaya konulmuştur.
Nardan yapılan meyve suyu, yeşil çay ve buna benzer önemli antioksidan kaynaklarını bile geride bırakabilecek güçlü antioksidan kaynağıdır.
Kanıtlanmış bir anti-kanser besin olmasının yanı sıra antioksidan ve anti-enflamatuvar etkileriyle, bu meyve suyunun bu kadar büyük bir üne sahip olması şaşırtıcı değildir.
5. Kireçlenmeye karşı etkilidir
Osteoartrit(kireçlenme), eklem dejenerasyonuna yol açan en yaygın kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları arasındadır.
Araştırmalar, nar tohumlarından elde edilen meyve suyunun kıkırdak iltihabını azaltarak koruyucu bir rol oynayabileceğini öne sürüyor. Bu koruyucu yetenek, meyve suyunun yüksek antioksidan içeriğine atfedilmiştir.
Araştırmacılar, meyve suyu tüketiminin yalnızca fiziksel işlevi ve sertliği iyileştirmediğini, aynı zamanda kıkırdak enzimlerinin parçalanmasını azaltırken antioksidan durumunu da artırdığını belirtti.
