2Taze taze hazırladığınız sağlıklı ve lezzetli yemeğiniz, mikrodalgada ısıtıldıktan sonra tüm besin değerlerini kaybeder hatta zehirlenmeye bile sebep olabilir.
Taze taze pişirip yemeniz gereken yiyecekler bir listesini sizlerle paylaşmak istedik. Afiyet olsun 🙂
Mikrodalgada ısıtılmaması gereken yemekleri öğrenin!
8. Pirinç
Pirinç vitaminler, mineraller ve amino asitler açısından zengindir ancak pişirildikten sonra bile yaşayan bakteri sporlarını da içerir. Pilav pişirildikten sonra oda sıcaklığında bırakılırsa, bakteriler çoğalır ve bu durum gıda zehirlenmesine neden olabilir. Yeniden ısıtmak da sorunu çözmez, bu nedenle pirincinizi derhal tüketin veya pişirdikten sonra bir saat içinde buzdolabına koyun ve ertesi güne kadar orada tutun.
