Havuç suyu çok besleyicidir. Potasyum ve C vitamini bakımından zengindir. Ancak faydaları bununla sınırlı değildir.

Havuçta A vitamini vardır ve diğer vitaminlerle beraber vücut için harika bir kaynaktır. Karaciğeri sağlığını destekler ve bağışıklığı güçlendirir.

Havuç suyunun faydalarını biraz detaylandıralım.

1. Havuç suyu besleyicidir

Havuç suyunun kalorisi fazla değildir. Bu da çok güzel bir özelliğidir. Ayrıca karbonhidratı düşüktür ve çok sayıda vitamin içerir.

Antioksidan bakımından zengin olan havuç suyu bağışıklığı destekler.

Özgün yazılar ve çevirilerle hayatları renklendirmeye çalışan 'iyi niyetli' blog.
Hoşunuza gidebilir
youtube banner