Arpacık soğanı, soğan ve sarımsak gibi güçlü tatlara ve yüksek konsantrasyonda antioksidanlara sahiptir.

Arpacık soğan, sarımsakta olduğu gibi arpacık otunun güçlü anti-kanser özelliklerine ve bağışıklık arttırıcı etkilere sahip olduğu bilinmektedir. Arpacık soğanı, kalp için sağlıklı bir gıdadır.

Arpacık soğanın kendine has kokusu ve tadı vardır ve pişirmesi biraz uzun sürebilir.

6. Kemik Sağlığını Korur

Soğan tüketiminin kemik yoğunluğu üzerinde yararlı bir etkisi var gibi görünüyor. Ek olarak, bazı araştırmalar, en sık soğan tüketen yaşlı kadınların, hiç soğan tüketmeyenlere göre kalça kırığı riskini yüzde 20’den daha fazla azaltabileceğini öne sürüyor.

Özgün yazılar ve çevirilerle hayatları renklendirmeye çalışan 'iyi niyetli' blog.
Hoşunuza gidebilir
youtube banner