İnsan bedeni genel olarak alkali düzeyde dizayn edilmiştir. Ancak buna rağmen fonksiyonel olarak asit üretir.
İnsan vücudunda asit üretmek ile görevli tek organ midedir.
Burada asidin üretilme sebebi ise sindirime yardımcı olmasıdır. Bu yüzden mide dışındaki organların asidik olması istenmez ve gerek yoktur.
Vücudun Asidik Olması Ne Anlama Gelir?
Vücudun asidik olması istenmeyen durumdur. Bedenimizde asit miktarı arttıkça diğer organlar savunma mekanizmasına geçerler. Bu durum ise biriken asidin vücuttaki yağ hücrelerinde depolanması demektir. Vücutta tepki olması açısından aşırı asiditeyi önlemek için yağ üretir ve yaşamsal organlardan daha uzaktaki organlarda depolamaya başlar.
Vücudun asidik olması en kısa hali ile vücutta işlenebilecek olandan daha fazla asit miktarının depolanması olarak bilinir. Bu durum oldukça anormaldir ve son zamanlarda yaygın olan dejaneratif hastalıklardan birkaçının ilk nedenleri arasındadır.
Önemli olan asitlerin organ çevresinden uzak tutulmasıdır.
Vücudun asidik seviyesi yükselirse aşağıdaki belirtiler ve hastalıklar görülebilir!
- Egzama
- Osteoporoz
- Akne
- Ürtiker ( kurdeşen )
- Dermatit
- Düşük bağışıklık sistemi
- Sinüs tıkanmaları
- Kas ve şiddetli eklem ağrıları
- Safra kesesi ve böbrek yolu enfeksiyonları
- Kalp krizi ve felç olma riski ( asit plaklarına bağlı olarak )
- Diyabet
- Tansiyon
- Parkinson, demans ( bunama )
- Şiddetli kronik öksürük, mantar enfeksiyonları, göğüs ağrıları, karında şişkinlik, hazımsızlık, gaz şikayetleri reflü,
- Kilo vermede sıkıntı veya obezite
- Geniş çaplı alerjiler, diş çürükleri, hassas diş etleri sorunları,
- Boyun tutulmaları,
Tüm bu sorunlardan kurtulmak için vücudu toksinlerden arındırmak lazım. Bu yüzden bol su tüketimi önemlidir. Özellikle limonlu veya karbonatlı su tüketimi bu konuda faydalı olacaktır. Ayrıca meyve ve sebze tüketimini artırmak, sert kabuklara sahip kuruyemişler ve yeşilliği bol tüketmek önemlidir. Özellikle yeşil yapraklı sebzeler vücudu alkali yapmada oldukça etkilidir.
Dikkatli olmalısınız!
Vücudun asidik olması istenmeyen bir durum olduğu için asidik içeriği yüksek olan besinlerden uzak olmak gerekmektedir. Özellikle süt ve süt ürünleri, kahve ve gazlı içecekler bu konuda oldukça önemlidir.
Vücudun asidik özelliğinin fazla olması sonucu ortaya çıkan hastalıklar vücutta kalıcı hasara veya ölüme neden olmaktadır. Bu yüzden besin tüketimine dikkat etmekte fayda vardır.
