Son zamanlarda özellikle kadınların kendi aralarında bir gündem yarattığı Alkali su ile zayıflama konusu sonunda magazin haberlerine de çıktı.
Ünlülerinde kilo vermek için tercih ettikleri alkali su yapımı İbrahim Saraçoğlu tarafından anlatıldı. Bir sağlıkçı tarafından anlatılması piyasada farklı alkali su hazırlanış yöntemlerinden sonra en gerekli açıklama oldu.
Alkali Suyun Vücuda Etkisi
Öncelikle bir doktor tavsiyesi almayan kimsenin bu yöntemi denemesi tavsiye edilmiyor. Bunun en büyük nedeni İngiliz karbonatı ile hazırlanan alkali su bazı bünyelerde yan etki ve bazı hastalıklarda hastalığı tetikleyici özellikler yaşıyor olmasıdır. Diğer yandan vücut pH değerinin 7,4 yani alkali olduğunun bilinmesi gerekiyor. Alkali su tüketimi esnasında yaşanan değişiklikler ise şu şekilde;
- Vücutta bozulmuş olan pH değeri tüketilen alkali su ile normal seviyelere geliyor.
- Bazı hastalıklar veya besinler vücuttaki pH değerini değiştiriyor. Hatta bazı besinler tüketildikten sonra vücutta yaşanan ağırlaşma hissi yaşanan pH değeri değişikliğinden kaynaklanıyor.
- İyi bir pH değerine sahip vücut ise metabolizma hızı yüksek olduğu için besinlerin sindirimini daha hızlı gerçekleştiriyor.
Yukarıdaki nedenlerden dolayı alkali su yapımı İbrahim Saraçoğlu tarafından anlatıldı. Ayrıca İbrahim Saraçoğlu sadece alkali su yapımını değil tüketim tavsiyelerini ve diğer alkali tavsiyelerini de anlattı.
İbrahim Saraçoğlu Alkali Su Tarifi
Saraçoğlu öncelikle kişilerin alkali suyun kronik hastalıklara, kalp hastalığına yada hamileliğe iyi gelmediğini belirtti. Daha sonra ise alkali su hazırlanması için gerekli olan malzemeleri anlattı.
Malzemeler;
- 2 litre içme suyu
- 2 yemek kaşığı İngiliz karbonatı
Hazırlanışı;
2 lire suyun içerisine atılan 2 yemek kaşığı karbonat iyice karıştırılması gerekiyor. Herhangi bir topaklanma kalmayacak kadar karıştırın. Daha sonrasında karışımın hazırlandığı gün sonuna kadar belirli aralıklarla 2 litrelik karışımınızı tüketin.
Bu yöntem ile yaşanan tarif karmaşasına alkali su yapımı İbrahim Saraçoğlu tarafından verildiği için son nokta konuldu. Özellikle güvenilir olmayan firmalardan hazır alkali su alınması tavsiye edilmiyor. Aslında evde kolay bir şekilde hazırlanan bu suyu nasıl yapacağınız İbrahim Saraçoğlu tarafından anlatıldı.
Alkali Su Tüketim Sıklığı
Hazırlanan 2 litrelik alkali su haftada 3 defa hazırlanıp içildiği zaman 4 ay sonunda ciddi faydalar göstermeye başlıyor. Bundan dolayı İbrahim Saraçoğlu bir haftada 6 litre alkali su tüketiminin hastalıkları engellediği ve kilo problemi yaşayanların daha rahat kilo verdiğini belirtti. Her 2 günde 1 defa tüketilecek alkali su ilk olarak tansiyonun düzene oturmasında faydalı oluyor.
