Makyajsız güzel görünmek hiçte zor değildir. Bazı ipuçlarını bilmek çok ciddi fark yaratır.
Doğallık her zaman moda olmuştur. Günümüzde genç kızlar öyle makyajlar yapıyorlar ki sanki makyaj yapmamış gibi görünmeye çalışıyorlar.
Aşağıdaki ipuçları hiçbir ürün kullanmadan mükemmel görünmenize yardımcı olabilir.
9. Beslenme düzeninizi gözden geçirin
Çalışmalar gösteriyor ki yediklerimiz ile cildimizin durumu arasında direk bir bağ var. Yağlı deniz balıkları, sebze yağları, tohumlar ve sert kabuklu yemişler en faydalı yiyecekler arasındadır.
Bu besinler yağ asitleri, E vitamini ve karoten kaynağıdır. Süt ürünleri de beslenme düzeninizde yer almalıdır çünkü sağlıklı mikrofloranın anahtarlarıdır.
