Yemeklerimize lezzet katmak için kullandığımız limon, tuz ve karabiber aynı zamanda birçok sağlık sorunu aşmamıza yardımcı olabilir.
Bu besinler sağlığınıza iyi gelecek doğal reçetelerdir.
İşte karşınızda limon, tuz ve karabiber ile kurtulabileceğiniz birkaç sağlık sorunu.
3. Astım Atağı
Astım şikayetiniz varsa, kaynayan suya 2 karanfil tomurcuğu, 15 fesleğen yaprağı ve 10 tane karabiber ekleyin.
Yaklaşık 15 dakika kadar kaynatın. Ardından karışımı cam bir kavanoza döküp içine 2 yemek kaşığı bal ekleyin.
Bu kavanozu buzdolabında 2 haftaya kadar tutun. Tadığını iyileştirmek için süt ilave edebilirsiniz. Bu karışım sayesinde astım ataklarınız azalacaktır.
