Lezzeti ile sofralarımızın baş tacı olan enginar, içinde bulundurduğu vitamin ve mineraller sayesinde bir şifa deposudur. Onun şifa deposu olduğunu yalnızca biz değil, eski zamanlardan beri bütün insanlık biliyordu.
Bu şifa deposu besinin en önemli ve en bilindik yararı karaciğeri temizlemesidir. Karaciğeri temizleyen enginarı kullanmak için en sağlıklı yol enginar kürüdür.
Evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz enginar suyu kürü çok faydalıdır.
3. Enginar Suyu Kürü Nasıl Tüketilmelidir?
Verdiğimiz enginar suyu kürü tarifini 40 gün boyunca uygulamalısınız. Bu tarifi 40 gün boyunca uyguladığınız takdirde karaciğerleriniz temizlenecektir.
Enginar suyu kürünü günde 3 defa olmak kaydı ile düzenli aralıklarla tüketmelisiniz. Eğer düzenli beslenen bir insansanız yemek yemeden önce enginar suyunu tüketebilirsiniz. Eğer beslenme alışkanlığınız düzenli değilse 6 saatte bir enginar suyu kürünü tüketmelisiniz. Düzenli olarak enginar suyu kürünü tüketirseniz, karaciğer iltihaplanmanız kritik seviyede dahi olsa karaciğerlerinizin temizlenmesini sağlayabilirsiniz.
