Zencefil muhteşem tadı ve kokusu ile her zaman yemeklerde ve çaylarda kullanılan ve birçok faydası olan baharatlar arasında yer alır. Zencefilin metabolizmayı normalden daha çok hızlandırması nedeni ile yağ yakıcı özelliğinin bulunması zencefil göbek eritir mi sorusunu akla getiriyor.
Zencefilin Karın Yağlarını Eritmede Etkisi Var mı?
Zencefilin inanılmaz etkilerinden birisi olan yağ yakıcı özelliğini inceleyelim;
- Karın bölgesinde biriken yağlar en tehlikeli yağlanma çeşidi olsa bile genellikle en kolay kilo vermeye meyilli olan bölgelerdir.
- Bu yüzden zencefilin metabolizmayı hızlandırıp yağ yakma özelliğine sahip olması en başta göbek bölgesini etkiliyor.
- Ayrıca zencefil tüketildiği zaman tokluk hissi yaratan bir besin olmasından dolayı genel olarak az besin tüketilmesine neden olarak kilo vermeye yardımcıdır.
- Zencefil artık günümüzde kozmetik ve sabun sektöründe de çok fazla kullanılmaktadır.
- Zencefil ilaç sektöründe de birçok yerde kullanılmaktadır. Özellikle metabolizma hızlandırma etkisi bulunan ilaçlarda bulunmaktadır.
Karın Yağlarını Eriten Zencefil Tarifi
- 2 kabuk zencefil
- 1 limon suyu ve 1 limonun kabukları
- 2-3 adet karanfil
Birçok kişinin ihtiyacı olan sorunun cevabı için zencefil göbek eritir mi yanıtı bir cezve veya bardak içine zencefili ve limon kabuklarını koyup üzerine kaynar su döktükten sonra bir süre bekleyin ve daha sonra 1 limonun suyunu sıkın ve karanfilleri de ekleyip yaklaşık 1 dakika kadar bekletin. Daha sonra süzüp günde 2 kez tüketin. Bu karışımı düzenli olarak tüketmenizde fayda vardır. Zencefilin metabolizma hızlandırıcı etkisi ile limonun antioksidan etkisini karanfilin hoş kokusu ile birleştirip göze gönle hitap eden bir tarif tüketebilirsiniz.
Genel olarak zencefili her çayınızın içine toz olarak katabilirsiniz. Bunun dışında yemeklere baharat olarak katmanız yine zencefilin akıllarda zencefil göbek eritir mi diye takılan soruna yanıt olarak fayda sağlayabilir. Metabolizma hızlandıran besinler arasında baharatların yeri büyüktür. Bunlar içince zencefil ve yeşil çay büyük yer kaplar. Bu yüzden aynı gün içinde ikisini birden fazla tüketmemeye özen gösterin. Aksi halde aşırı halsizlik, yorgunluk ve tansiyon düşüklüğüne neden olabilir. Bu durumda daha çok açlık hali olacak ve daha çok besin tüketeceksiniz.
