Onikomikoz olarak da bilinen ayak tırnağı mantarı, ayak tırnaklarınızda oluşan yoğun bir mantar enfeksiyonudur.
En göze çarpan belirti ayak tırnaklarınızın bir veya birden fazlasının beyaz, kahverengi veya sarı rengine değişmesidir. Bu durum yayılabilir ve tırnakların kalınlaşmasına, çatlamasına neden olabilir.
Sandalet mevsimi olsun yada olmasın bu hastalık ayaklarınıza baktığınız da kendinizi kötü hissetmenize de sebep olabilir. Neyse ki bunu çözebileceğimiz birçok tedavi yöntemi mevcuttur.
İlaçlı tedavisinde kullanılan yöntemler genellikle etkilidir ancak mide ve baş dönmesinden şiddetli cilt sorunlarına ve sarılığa kadar ciddi yan etkilere neden olabilirler.
Bu nedenle birçok kişi ev ilaçlarını denemeyi tercih ediyorlar. Biz de sizin için en popüler tedavi yöntemlerini derledik.
Yılan kökü özü
Yılankökü otunun özü ayçiçeği ailesindeki bitkilerden yapılan bir antifungaldır.
Güvenilir kaynaklar göre ayak mantarı tedavisinde reçeteli antifungal ilaçlar kadar etkili olduğu saptanmıştır.
Kullanım için etkilenen bölgeye ilk ay için her üç günde bir ikinci ay için haftada iki kez ve üçüncü ay için haftada bir kez yılan kökü özü uygunlanmıştır. Aktarlardan bulabileceğiniz özel bir ürün olan bu yöntemi deneyebilirsiniz.
Çay ağacı yağı
Çay ağacı yağı, melleuca olarak da adlandırılır, antifungal ve antiseptik yetenekleri olan esansiyel bir yağdır.
Yapılan bazı küçük ölçekli klinik çalışmalar çay ağacı yağının ayak tırnağı mantarına karşı etkili olabileceğini göstermiştir. Kullanmak için yağı doğrudan etkilenen tırnağa günde iki kez bir pamuklu çubukla uygulayın.
Kekik Yağı
Kekik yağı timol içerir. Yapılan incelemelere göre timolin antifungal ve antibakteriyel özelliklere sahip olduğu tespit edilmiştir. Bunlar da bizim aradığımız tedavilerden biridir.
Ayak tırnağı mantarını tedavi etmek için etkilenen bölgeye günde iki kez pamuklu çubukla kekik yağı uygulayın. Bazı insanlar kekik yağı ve çay ağacı yağını birlikte kullanırlar.
Bu ürünlerden ikisi de güçlüdür, bu nedenle tahriş veya alerjik reaksiyona neden olabilir. Bunlar birleştirmek ise riski arttırabilir. Bu nedenle dikkatli olmanızı tavsiye ediyoruz.
Zeytin yaprağı ekstresi
Zeytin yaprağı ekstaktı antifungal antimikrobiyal ve bağışıklık arttıran özelliklere sahip olduğu düşünülmektedir.
Zeytin yaprağının salvesini de doğrudan ayak tırnağına uygulayabilir veya kapsül formunda yutabilirsiniz.
Yapılan incelemeye göre günde iki kez yemeklerle bir ile üç zeytin yaprağı kapsülü almak, ayak tırnağı mantarının tedavisinde kullanılan zeytin yaprağı merheminden daha etkilidir. Bu tedavi için bol bol su için.
Sirke
Ayak tırnağı mantarı tedavisi için sirkeyi destekleyen sadece anekdot kanıtlar mevcuttur. Yinede denemek için oldukça güvenli bir besin kaynağıdır.
Kullanmak için tırnağınıza ayağınızı batırabileceğiniz kadar ılık bir suya biraz sirke ekleyip 20 dakika kadar bekletin.
Sarımsak
Güvenilen kaynaklara göre sarımsağın bazı antifungal ve antimikrobiyal yetenekleri olduğu görülmüştür.
Etkilenen bölgeye günde 30 dakika kıyılmış veya ezilmiş sarımsak koyarak ayak tırnağı mantarını sarımsak ile tedavi edebilirsiniz.
Ayrıca sarımsak kapsülleri ile içten dışa tedavi etmek için daha az kokulu ve daha iyi bir yöntem olabilir.
Ne zaman doktora gitmeliyim?
Çoğu durumda bu mantar kozmetik bir sorun olarak kabul edilir. Ancak bazı durumlarda kişiler için ciddi komplikasyonlara da neden olabilir.
Diyabetiniz varsa mantarınız ayak ülserine veya diğer ayak sorunlarına yol açabilir. yapılan araştırmalara göre bu mantarın bacağın bakteriyel selülitlere sebep de olabildiği görülmüştür.
