Bitkinlik ya da kendini güçsüz hissetme durumu yapılan analizlere göre son zamanlarda çok sık görülen bir rahatsızlıktır.
Böyle bir belirti hisseden kişiler yapmış olduğu her işte eskiye göre kendini daha fazla yorulmuş hisseder.
Bu durumu kendinde fark eden kişilerin ilgili doktora müracaat etmesi gerekir. Şimdi size demir eksikliği konusunu biraz daha detaylı açıklayalım.
1. Demir Eksikliği Hakkında
Halk arasında daha çok kansızlık olarak tanınan demir eksikliği anemisi, kanda mevcut olan kırmızı kan hücrelerinin içerisinde oksijenin iletimini ve bu hücrelerin renginin kırmızı olmasını sağlayan hemoglobin oranının düşmesidir. Demir eksikliği şüphesiz ki bitkinliğe sebep olur. Kalbe ya da başka yaşamsal organlara gönderilen oksijen miktarının düşmesiyle beraber kişinin enerjisi de düşer.
Fakat bu yorgunluğun bir tek sebebi demir eksikliği olmayabilir. Depresyon, stres ve uykusuzluk gibi durumlar da halsizliğe neden olabilmektedir.
