Neden vurucu bir baş ağrınız var? Böyle bir baş ağrısını dindirmek oldukça zor olacaktır.
Ancak iyi haber, şifalı bitkilerden masajlara kadar çok seçeneğimiz var.
Ağrı kesicileri denediyseniz ve işe yaramıyorsa veya daha doğal seçenek var mı diye bakmak istiyorsanız, baş ağrısını doğal yollarla durdurmanın beş yolunu sizler için derledik.
1. Baş Ağrısı için Zeytinyağı
Kitaplarda geçen favori bölümümüz ne olabilir? Tabi ki evde kullanabileceğimiz malzemeler! Baş ağrısını hissettiğiniz anda mutfağa koşun! Bilimsel çalışmalar baş ağrısının başlangıcında birkaç çay kaşı zeytinyağının anti-inflamatuar etkiye sahip olabileceğini ve ağrıyı azaltmanın yanı sıra ibuprofen’nin yaptığını yapabileceğini ortaya çıkartmıştır. Balzamik sirke ile karıştırıp, salata ve ekmekle tadını çıkarabilirsiniz.
