Aranızda bu yöntemi bilenler olabilir. Bilmeyenler ve değişik bir şeyler denemek isteyenler veya brokoli, karnabahar sevmeyenler için vazgeçemeyecekleri bir yöntem paylaşmak istedik.
Sebzelerinizi fırında pişiriyorsanız, ben bunu daha önce neden akıl edemedim diyeceksiniz. Bu yöntemi denedikten sonra sebzeleri buharda pişirmekten veya haşlamaktan vazgeçeceksiniz.
Bu küçük sebze ağaçları patates cipsinin bile yerini alacak, yiyen herkes son lokma için kavga edecek!
Yiyende Bağımlılık Yaratan Karnabahar Ve Brokoli Pişirme Yöntemi
Tarifi çok kolay ve pratik!
- Karnabahar ve brokolileri eşit parçalar halinde kesin.
- Parçaların aralarında boşluk kalacak şekilde fırın tepsisine yerleştirin. Üzerlerine zeytinyağı gezdirin, tuz ve karabiber ekleyin.
- 200 derecede 18-23 dakika arası pişirin, ne kadar kızarmış olmasını istediğinize bağlı olarak.
