Birçok fayda sunan doğal bir güçten bahsedeceğiz. Pekmez’e limon diye daha çok biliniyor halk arasında. Özellikle demir eksikliğine karşı çok faydalıdır.
Ayrıca öksürüğe karşı da güçlü faydalı etkileri görülmüştür. Yapımı son derece kolay olan bu faydalı bu karışım gerçekten çok destekleyicidir.
Demir eksikliğinden bahsettik, demir eksikliği sizi bitkin kılar ve yaşamınızı zorlaştırır. Ayrıca günümüzde birçok kişinin şikayet ettiği kuru öksürüğe de iyi gelmektedir.
1. Nasıl Hazırlayacaksınız?
İhtiyacımız olanlar 3 kaşık pekmez, taze yarım limon ve su. Yarım bardak suya pekmez ve limonu sıkıp suyu aktarın. Pekmez tercihini sevdiklerinizden seçebilirsiniz. Önerimiz keçiboynuzudur nefes darlığına da iyi gelir. Aktardıktan sonra karıştırın. Bu kadar.
Sabahları aç karnına tüketilmelidir. Her gün değil arada es vermelisiniz.
