Taze fesleğenden çay yaparak taze yeşilin bahçe aromasının tadına varın. Fesleğen çayının ağız sağlığına iyi geldiği, artriti hafiflettiği, bağışıklığı arttırdığı ve baş ağrılarını tedavi ettiği söylenir.
Bu bitki çayının tadı kullandığınız fesleğenin türüne ve çayın ne kadar demlendiğine bağlı olarak değişir.
Mümkün olan en taze fesleğeni seçin. Hemen kullanmayacaksınız bitki veya parçalarını oda sıcaklığında tutun; taze çiçeklerde olduğu gibi sapları ve kökleri eşit miktarda nemli tutun.
1. Bir su ısıtıcısı veya tencereye su koyun.
Orta-yüksek veya yüksek ısıda kaynatın.
Çay yapmak için ihtiyacınız olan yaprakları bitkiden veya saptan keskin bir bıçak veya makasla keserek ayırın. Dilerseniz daha keskin veya güçlü bir aroma için birazcık fazla kullanabilirsiniz ancak genelde bir bardak su için 2 yemek kaşığı doğranmış fesleğen yeterli olacaktır. Yaprakların sayısı ise boyutlarına göre değişebilir.
