Özellikle yazları kavurucu sıcaklarda enerji veren ve bizi rahatlatacak güzel bir enerji içeceği ararız.
Ancak marketlerde satılan enerji içeceklerinden faydadan çok zarar gelebilir.
Boşuna Enerji İçeceğine Para Vermeyin, En Doğalını Sizler İçin Derledik!
Bu yüzden popüler Chia tohumu formülüyle hem güzel hem de çok sağlıklı bir enerji içeceği hazırladık.
Tarifi:
- 1 bardak su
- 1 bardak taze sıkılmış limon suyu
- 1 yemek kaşığı akçaağaç şurubu veya tadını güzelleştirecek benzer bir ekleme yapabilirsiniz.
- 1 yemek kaşığı chia tohumu
İyice karıştırdıktan sonra en az 10 dakika dinlenmeye bırakın ve afiyet olsun.
