Gece olağan veya aşırı miktarlarda ortaya çıkan terlemeler sizi ve birlikte uyduğunuz kişileri rahatsız edebilir.
Vücudunuz serinlemek ve iç sıcaklığınızı korumak için ter salgılar.
Sağlığınız için kıymetli olan bu durumun geceleri çokça yaşanması bir sorun oluşturabildiği gibi bu durumun belli başlı nedenleri olduğunu söylemek mümkün.
1. Enfeksiyonlar
Geceleri aşırı ısınmanıza neden olabilecek enfeksiyonların listesi oldukça uzundur. Ateş, vücudunuzun soğuk algınlığı, grip veya çeşitli enfeksiyonlarla savaşmanın doğal yoludur.
Vücudunuz ısındığında, yorgunluk ve ağrıyan kaslar gibi diğer semptomların yanında gece terlemelerinin ortaya çıkması normaldir. Herhangi bir enfeksiyondan kaynaklı olarak gece terlemelerinizin arttığını düşünüyorsanız muhakkak doktorunuza danışın.
