Hemen her gün saatlerce üzerimizde kalan pijamalarınızı hangi sıklıkla yıkayıp, değiştirdiğinizi takip ediyor musunuz?
Örneğin 2 gün üst üste pijamalarınızı değiştirmemenizin hiç beklemediğiniz sonuçları olabilir. Erkeklerin ortalama 13 günde bir kez pijamalarını değiştirirken kadınlar 17 günde bir değiştiriyor.
Kadınların daha geniş sürelerde aynı pijamayı kullanmasının nedeni ise sayıca fazla olan pijama takımlarını ne kadar süredir giydiklerini takip edememeleri. Kirlenmiş bir pijama takımıyla saatlerce uyumanız ilk bakışta zararsız görünse de bu alışkanlık beklenmeyen sonuçlar doğurabilir.
1. Sağlıksız bir ortamda uyunmasına neden olur
Pijamalar uykuya hazırlık ve uyku süresinde saatlerce üzerinizde kalır. Aynı pijamanın uzun süreler giyilmesi kumaşın üzerinde biriken bakteri ve ölü deri hücrelerinin birikmesi anlamına geliyor. Çarşaf veya nevresim takımları düzenli olarak değiştirilse dahi uzun süre giyilmiş bir pijama telafi edilmesi kolay olmayan enfeksiyonlara neden olabilir. Uyumakta Zorlanıyor Musunuz? Karşınızda Hızlıca Uykuya Dalmanın 16 Süper Yolu
