Mandalina kabuğunun faydalarını biliyor musunuz? Mandalina çok sağlıklı ve özellikle bu dönemlerde mutlaka tüketmemiz gerekenlerden ancak kabuklarını atıyorsanız çok şey kaçırıyorsunuz demektir.

Mandalina kabuğundan çay yapılabiliyor. Bu çayın birçok faydası bulunmaktadır. Çayın yapılışı ile başlayalım sonra faydalarından bahsedelim. Denemediyseniz deneyebilirsiniz.

Mandalina Kabuğu Çayı Nasıl Hazırlanır?

Yapılışı: 4 adet mandalinanın kabuğunu hazır edin. Mandalina kabuklarını doğrayın. Çaydanlığın üst kısmı olabilir artık neyde yapacaksanız ona 3-4 bardak su ekleyin ve kaynatın. Kaynayınca mandalina kabuklarını ekleyin ve demleyin. 10-15 sonra içebilirsiniz. Minimum 2 bardak çıkacaktır.

Faydaları

  • Cilt sağlığına faydalıdır.
  • Bitkinliğe ve yorgunluğa iyi gelir.
  • Metabolizmayı hızlandırır.
  • Bağışıklık sistemini destekler.
  • Çayın sindirim sistemine faydası vardır.
  • Soğuk algınlığı ve grip için faydalıdır.
Birbirinden özel içeriklerimizi kaçırmamak için abone olmayı unutmayın!