Demans, hafıza kaybı gibi bir çok zihinsel problemi kapsayan bir durumdur. Vasküler demans, Parkinson veya Huntington hastalığı gibi farklı şekillerde ortaya çıkabilir.

Demans vakalarının %60-80’inde Alzheimer görülür. Eğer sorun kökten tedavi edilmezse demans daha da kötüleşir.

İlgisizlik, depresyon ve hafıza kaybı en sık görülen belirtileridir.

Photo by Brett Sayles from Pexels

2. Sigarayı bırakın

Sigara içmek beyin de dahil olmak üzere tüm vücuda zarar verir. Yapılan çalışmalar, sigara içenlerin içmeyenlere veya bırakmış olanlara göre Alzheimer’a yakalanma riskinin %45 daha fazla olduğunu gösteriyor. Bir an önce sigaradan uzak durmaya başlasınız çok iyi olacak.

Özgün yazılar ve çevirilerle hayatları renklendirmeye çalışan 'iyi niyetli' blog.
Hoşunuza gidebilir
youtube banner